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 Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h

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francis

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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 2 Nov 2018 - 10:05

Désolée Christian, je serai absente samedi matin pour la sortie ,dommage il y avait une fille d 'inscrite.
A une prochaine.
Régine SERIEYS
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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 2 Nov 2018 - 18:24

ce n'est que partie remise....

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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Sam 3 Nov 2018 - 15:36

sortie automnale au milieu d'une forêt décimée par les arbres cassés par le poids de la neige. Elles sont prêtes pour le cyclo-cross..Avec Mélissa et Chrystèle..

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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 9 Nov 2018 - 13:29

On surveillera le temps pour demain. Je posterai vers 8h30 pour vous dire si la séance est maintenue

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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Sam 10 Nov 2018 - 8:28

sortie annulée...

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Chrystèle



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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Sam 10 Nov 2018 - 8:36

ok bon week-end ☀️😉
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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Jeu 22 Nov 2018 - 17:18

sortie prévue à 10h parking de la cassière Very Happy

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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 30 Nov 2018 - 18:10

sortie féminines et débutants adultes: 1oh parking de La Cassière
Chrystèle présente. Qui d'autre?

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Corinne M



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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 30 Nov 2018 - 19:17

Je suis blessée pour la course à pied, tu m'acceptes dans ton groupe demain ?

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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 30 Nov 2018 - 21:18

bien sûr Corinne. Tu es la bienvenue Very Happy

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Corinne M



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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 30 Nov 2018 - 21:46

À demain alors.

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xavier
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Sam 1 Déc 2018 - 9:26

Mélissa et YVARAL se joignent à vous cheers cheers
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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 7 Déc 2018 - 16:42

10h à la Cassière
pour 2h de bien-être... Very Happy

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Corinne M



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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 7 Déc 2018 - 16:45

Présente, on sera 2.

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Chrystèle



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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 7 Déc 2018 - 20:00

Présente!
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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Sam 8 Déc 2018 - 14:55

Belle sortie bien gadouilleuse avec les pinks women.25 kms et du d+comme on aime..A bientôt pour de nouvelles aventures.

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loluki

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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Sam 8 Déc 2018 - 15:40

la photo! la photo! la photo! lol!
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Corinne M



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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Sam 8 Déc 2018 - 19:03

Super sortie, merci Christian.

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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Jeu 13 Déc 2018 - 14:01

Samedi on remet ça ?
Du verglas, il y aura des plaques
De la cassiere â aydat.
Le plus dur c'est de mettre le contact

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Corinne M



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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 14 Déc 2018 - 19:22

Pour moi ce sera selon la météo car aujourd'hui glaglagla...

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francis

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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 14 Déc 2018 - 22:06

pas disponible ce samedi
regine SERIEYS
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Chrystèle



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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Ven 14 Déc 2018 - 22:29

Ok pour moi!
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christian
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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   Sam 15 Déc 2018 - 15:36

Belle sortie bien givrée avec -5° au parking. Chrystèle et Corinne bien en rythme ce matin...
Je suis rentré congelé avec 60kms et 1250 de d+

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MessageSujet: Re: Entrainements Spécial débutants, féminines, VAE rdv parking La Cassière 10h   

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