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 Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski

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RV



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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 14 Fév 2015 - 20:40

8h30 Question
Présent si pas de pluie
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william63



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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 14 Fév 2015 - 20:58

présent a 8h30 sur route
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 14 Fév 2015 - 23:12

8h30 demain.Je confirme

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francis

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Dim 15 Fév 2015 - 14:10

Belle sortie pluvieuse au début mais impec à la fin. Triple, La Soul, Tranb, Will et oim avont roulé 100 bornes et escaladé 1550 mètres de d+. Des petites routes bien sympa. On a tous fini bien rinçé !! La route, c'est vraiment un autre sport !!
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Dim 15 Fév 2015 - 14:41

Willy a la pêche en ce moment. Il emmène du gros et grimpe bien...6'53 la montée d'Opme côté Chanonat après 90 bornes..A vous de jouer!!

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xavier

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MessageSujet: Dimanche 8 mars   Ven 6 Mar 2015 - 20:13

Cf sortie Dn3
Ouvert à tous,
Train de sénateur pendant 2 h 00
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Michaël



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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Ven 6 Mar 2015 - 21:17

J'en serai afro
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Dim 8 Mar 2015 - 13:49

sénateur, sénateur, je veux bien mais les groupes qu'on a doublé il était à quel train alors???On a loupé Matthieu au départ. Dommage car le groupe était imposant ce matin avec 11 pinks en slic..102 bornes au compteur en 3h25 et un 1000 de d+. A refaire avec encore plus de pinks.. Vivement  la montagne la vraie!!

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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 14 Mar 2015 - 18:49

sortie route pour ceux qui veulent 9h à la Dime

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Michaël



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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 14 Mar 2015 - 18:53

Present afro
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Mathieu.D

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 14 Mar 2015 - 20:56

Présent
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william63



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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 14 Mar 2015 - 21:53

présent
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francis

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 14 Mar 2015 - 22:08

Idem.
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RV



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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 14 Mar 2015 - 23:54

Présent
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Dim 15 Mar 2015 - 14:11

3h10 pour 80 bornes et 1600 de d+. 7 pinks motivés pour escalader la vallée de Royat, Chanat la Mouteyre et Allagnat..Température entre 3 et 5°. On recherche une tricoteuse pour Francis qui a eu froid aux pieds...Razz

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jean-pierre

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Dim 15 Mar 2015 - 18:37

https://connect.garmin.com/modern/activity/720159595
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jean-pierre

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Dim 15 Mar 2015 - 18:39

avec nathan
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loluki

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Lun 16 Mar 2015 - 20:56

cheers bounce Basketball clown bom jocolor Arrow
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william63



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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 21 Mar 2015 - 21:54

du monde pour une sortie sur route demain ..
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Dim 22 Mar 2015 - 13:37

décrassage avec mon compère Willy. On est monté à Chanat. Un petit 4° et un méchant vent du Nord. Je suis rentré frigo...Willy roule encore..

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william63



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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Dim 22 Mar 2015 - 19:23

ça y et je suis rentrer bilan de la sortie 143 bornes pour 5h45 et un peut moins de 2000 en D+ belle sortie mais température fraiche . rendeer
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 28 Mar 2015 - 14:15

Demain changement d'heure.
Rdv 8h30 pour une grosse sortie route ( minimum 100 bornes)

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william63



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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 28 Mar 2015 - 21:29

présent
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Dim 29 Mar 2015 - 15:04

un vent à décorner les cocus. Belle sortie avec Matthieu et Willy. 98 bornes en 3h30

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Aymeric T

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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   Sam 4 Avr 2015 - 21:39

Qui pour une sortie route demain matin de 2h30/3h? Mon vtt est toujours HS... Sad
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MessageSujet: Re: Entrainements "autres" du dimanche : CX, route, trail, ski   

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