Yop !
Je vous glisse mon petit CR de course que j'ai posté sur VTT34 :
Samedi :
- Départ de Montpel de bon matin. Tbow et moi faisons le coup du "quart d'heure Montpelierain"...on arrive chez Claude avé presque 30min de retard.
On charge les vélos, on fait le plein, on retrouve la Truffe et Snouf et on file sur l'autoroute direction Nice, ses grosses bagnoles clinquantes et ses habitantes pas frileuses...
- Arrivés à La Colmiane, on va chercher les plaques et on fait marquer les vélos. Claude nous gratifie d'un grand spectacle... On retrouve aussi pas mal de têtes vues lors de la TB66. Bonne ambiance au programme.
- On file alors au camping poser nos affaires puis on devra redescendre à Nice pour y poser une voiture.
De retour au camping à 18h...on a raté le briefing à Georges (mais comment va t-on faire demain ?). 19h30, je prépare le gâteau de pâtes pendant que Claude (ce mec c'est un ouf-malade) s'envoie 32cl de blanc !!!!
On se marre bien et ça contraste franchement avec la table de derrière :51lol:
Dimanche :
-6h00, je suis en 2ème ligne, à côté de Tbow. Pas de doute, les gars autour de nous sont pas des rigolos.
5-4-3-2-1....départ !
Ça part n'importe comment, ça frotte, ça tombe.... Au bout de 200m j'ai du perdre facile 100 places. :12bravo:
Qu'à cela ne tienne, je vais devoir me la coller pour remonter tout ça.
L'objectif perso est de rentrer dans les 30 en arrivant sur la crête à 2000m.
Petit à petit je me mets en marche mais visiblement, ça ne sera pas un grand jour pour bibi. J'avance bien mais j'ai pas de feeling. Bizarre.
Au pointage sur la crête, on m'annonce 30ème. Je suis donc dans mes objetifs.
- Première descente col d'Andrillon - Utelle.
Comme promis, je débranche mon cerveau et lâche tout. J'arrive à rester propre et à garder pas mal de vitesse. Contrairement à l'an passé, je ne perds pas de place. L'arrivée dans les terres noires au dessus d'Utelle est toujours grandiose avec tous les spectateurs.
Je passe tout comme il faut mais dès le début de la remontée vers la Madonne, au milieu des spectateurs, j'éclate un maillon de chaine.
Je chute et me fais bien bien mal à la cuisse.
Un gars vient aussitôt me voir et me demande si j'ai de quoi réparer. Je lui sors mon dérive-chaine et il s'occupe de tout ou presque. Tous les autres m'encouragent et me disent que ce n'est pas grave.
Bref, grand merci à lui.
Je perds 5min tout au plus.
- Montée à la Madonne.
Ma cuisse me fais mal mais je m'efforce de pas y penser. Petit à petit, j'oublie la douleur et je mets les bouchées doubles pour passer cette bosse rapidement. Tout passe sur le vélo comme l'an passé.
J'atteins alors le R2 où je m'arrête 5min pour faire le plein du camel.
Je ne mange pas car rien ne passe.
- Madonne d'Utelle - pont de Cros.
Cette descente est vraiment chaudasse en SR. Je merdouille un peu plus que l'an passé. C'est bizarre mais je n'ai pas de bonnes sensations. Je me dis que ça va finir par se débloquer.
Je m'efforce encore de lâcher au plus les freins.
En parlant de freins, mon frein arrière se mets à déconner (j'ai un soucis de vis de réglage de garde qui se desserre toute seule). J'avais prévu le coup et j'ai emporté les clés pour pouvoir le régler en cours de route.
Je décide de finir la descente comme ça.
Le final avec toutes les marches me secoue vraiment fort et j'y perds 4-5 places.
- Montée du pont de Cros - Levens.
J'attaque le bas de la montée, on m'annonce toujours 30ème (jai doublé autant qu'on m'a doublé).
Dès les 1ers mètres, je vois que je ne suis pas dans le coup.
L'an passé, j'avais passé les 3/4 à vélo.....je fais 90% à pied cette année.
Pour autant, je n'y perds que 3 places sur le haut, là où on rejoins un DFCI.
Ce DFCI sera bien plus court que l'an passé car remplacé par un infâme single montant...enfin poussant !
Chose nouvelle pour moi, j'ai mal au dos.
Je soupçonne mon nouveau sac à dos ou bien c'est que je me suis plus lâche en descente et donc j'ai été plus secoué ou alors....j'ai un an de plus ! Merde, être vieux c'est moche !
Histoire d'être pile poil, j'ai la plante des pieds qui me fait souffrir également.
Ce mal, je le connais bien puisque c'est celui-là qui m'avait torpillé ma fin de TransV l'an passé.
Là par contre, on est à peine à mi-course et c'est très gênant.
- R3 : Levens.
Je m'y arrête 10min au total. Je fais le plein de flotte et je règle la garde de mon frein. J'essaye de manger mais rien n'y fait, à part deux quartiers d'orange, rien ne passe.
- Levens - Aspremont.
Le petit arrêt m'a fait du bien. Je suis un peu plus frais et repars sur un petit rythme mais j'arrive à oublier la douleur.
Je rejoins le R4 sans trop de mal. Le mal de dos s'est fait oublié mais les pieds brûlent.
Au R4, je retrouve mon pote François qui fait l'assistance à un autre copain.
Je lui annonce que le SR et la TransV c'est finit pour moi (je parle du mélange des deux).
Je m'arrête 3min et je file.
La montée du Chauve en roulage/poussage passe bien.
- Final Chauve - descente d'enduro.
Le calvaire reprend dès le début de la descente. Pour contrôler l'arrière de mon vélo, je suis obligé d'appuyer fort sur les pédales. Plus j'appuie et plus j'ai mal au pied. Je descends à trois à l'heure et me fait passer par un max de mecs en TS.
J'ai grave les boules mais c'est bien fait pour ma gueule.
Je termine avec les tripes. A certains moment j'en suis presque à chialer de douleur.
- Jungle Niçoise - Paillon.
Me voilà enfin dans la jungle.
C'est un joyeux bordel dans cette portion sans répits mais j'y reprends un peu de plaisir. Je débouche enfin sur les berges du Paillon. Je pers encore 5 places connement. Les jambes peuvent encore envoyer mais pas moyen d'appuyer correctement sur ces fichus pédales :32pleur:
- Tunnel - égouts - plage et arrivée.
Le tunnel fait du bien. La route c'est pas si mal finalement. Je me cale sur le 32-11 et mouline pleine balle mais les gars de devant son déjà trop loin.
Le final est bien dégueux... on roule/marche/courre dans de l'eau dont on ne voit pas le fond. C'est les égouts de Nice...miam !
Je débouche alors sur la plage, je courre pour ces quelques derniers mètres. J'entends alors Tbow qui m'encourage. Ça fini de me booster.
Je franchis la ligne en 7h53min.
Je prends 2 minutes pour répondre à l'ITW du speaker puis je m'écroule au sol. Yann immortalise l'instant avec son appareil photo. Plus tard, on voit Brice et Laurent qui viennent me voir. Je me fais bien chambrer par ces deux loulous qui me mettent une belle correction :yehh:
Le Bilan :
Mon bilan perso est mitigé.
Côté objectif, je voulais passer sous les 8h.
Là c'est chose faite puisque j'améliore de près de 20min mon chrono de l'an passé, sur un parcours pourtant plus rude.
Côté classement en revanche, je perds 4 places par rapport à 2010.
J'ai les boules car je perds plus de 20 places sur les derniers kilomètres de course. Ça m'apprendra à être têtu comme une mule :51lol:
Côté feeling, je suis déçu aussi. Je n'ai pas eu l'impression d'être dans le coup. Je fais pourtant un bon temps mais à aucun moment, j'ai vraiment "ressenti" la course. Drôle d'impression difficile à décrire. Pour moi qui ne roule que comme ça, c'était assez déroutant en fait.
Qu'en retenir ?
Le message est clair, le niveau d'ensemble de cette course augmente de façon importante.
Il va me falloir m'adapter si je veux un jour y faire une belle place. Autrement dit, exit le SR pour ma prochaine participation.
Autant, finir en SR est tout à fait faisable.
Par contre, finir avec un gros chrono demande vraiment une grosse condition.
Cette année, j'ai moins roulé et je n'ai fais presque aucune course en comparaison à l'an passé. Physiquement, j'étais mon costaud. J'ai compensé en descente car il me semble avoir progressé sur ce point là. En revanche, sur la fin de course, les douleurs sont apparues plus vite que l'an passé.
Bref, je me donne quelques mois de réflexion mais (il faudra quelques conditions, d'exam, de mutations etc...) si j'y retourne l'an passé, ça sera avec un TS.
Voilà pour cette édition.
Elle aura été formatrice pour moi.
Ça reste quand même, de loin, la course la plus brutale que je connaisse.
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